Comece com o seu provedor de cuidados primário

É importante obter cuidados de prevenção para si e para seus familiares cobertos. Por exemplo, recomendamos que todos façam uma consulta de bem-estar anual com o seu provedor de cuidados primário (PCP). (primary care provider) Os PCPs realizam exames de rotina e de sangue, para avaliar a sua saúde. Esses exames ajudam o seu PCP a encontrar problemas antecipadamente, para facilitar o tratamento. 

Os pediatras monitoram o crescimento e desenvolvimento dos seus filhos. Eles também fornecem vacinas segundo a idade deles, para prevenir doenças graves.

Ganhe recompensas por obter serviços que ajudam a manter a sua saúde! Saiba mais sobre o nosso programa EXTRAS*.

Além das consultas com o PCP

O seu plano de saúde também ajuda a manter-se saudável de outras formas. 

Oferecemos um programa de bem-estar, chamado Boas Medidas (Good Measures), que ajuda alguams pessoas a controlar o seu peso. Pode trabalhar com um nutricionista registado que pode ajudar a criar um plano que funcione para si. Pode descarregar uma app para monitorizar o seu progresso. 

Mulheres podem obter apoio 24 horas, 7 dias por semana, para problemas de saúde comuns, através do app Ovia Health. O app ajuda em várias situações, da saúde reprodutiva à menopausa. Ele inclui serviço de mensagens com orientadores de saúde. 

Clique aqui para saber mais sobre os nossos programas de bem-estar.

*Observação: O programa EXTRAS está sujeito a alterações. Podem aplicar-se algumas restrições. Podemos deixar de conceder EXTRAS a qualquer altura.